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पतझड़ के लिए स्वादिष्ट थाई भोजन

थाईलैंड के स्वाद का अनुभव करने के लिए पतझड़ एक आदर्श समय है। जैसे ही तापमान ठंडा होता है और पत्तियां बदलती हैं, थाई व्यंजनों की सुगंध स्वादिष्ट और आरामदायक व्यंजनों की एक श्रृंखला प्रदान करती है। पैड थाई से लेकर हरी करी तक, विभिन्न प्रकार के स्वादिष्ट थाई खाद्य पदार्थ हैं जो शरद ऋतु के मौसम के लिए उपयुक्त हैं। चाहे आप हल्के दोपहर के भोजन या हार्दिक रात्रिभोज की तलाश में हों, केवल कुछ प्रमुख सामग्रियों के साथ, आप आसानी से अपनी रसोई में स्वादिष्ट थाई भोजन बना सकते हैं। इसलिए, यदि आप कुछ नया आज़माने की सोच रहे हैं, तो यहां पतझड़ के लिए कुछ बेहतरीन थाई व्यंजन हैं।

पतझड़ के लिए थाई सामग्री

थाई व्यंजन ताजी जड़ी-बूटियों और मसालों के उपयोग के लिए जाना जाता है। पतझड़ में, कुछ सामग्रियां ऐसी होती हैं जो विशेष रूप से स्वादिष्ट होती हैं। थाई खाना पकाने में लेमनग्रास, गैलंगल और काफिर लाइम की पत्तियां सबसे लोकप्रिय स्वादों में से कुछ हैं। ये सामग्रियां मिठास और मिट्टी का एक अनोखा मिश्रण प्रदान करती हैं जो कद्दू और शकरकंद जैसे अन्य पतझड़ के स्वादों के साथ पूरी तरह मेल खाती हैं।

कई थाई व्यंजनों में नारियल का दूध भी शामिल होता है, जो सूप, करी और स्टर-फ्राई में मलाईदार बनावट जोड़ता है। इसके अतिरिक्त, मिर्च का उपयोग अक्सर थाई भोजन में किया जाता है, जो अन्य सामग्रियों की मिठास को संतुलित करने के लिए गर्मी का सुखद एहसास प्रदान करता है।

पतझड़ के लिए लोकप्रिय थाई व्यंजन

पतझड़ के मौसम में सबसे लोकप्रिय थाई व्यंजनों में से एक है पैड सी ईव। इस व्यंजन में मीठे सोया सॉस, लहसुन और चीनी ब्रोकोली के स्वादिष्ट मिश्रण में पकाए गए फ्लैट चावल नूडल्स हैं। इसे आमतौर पर चिकन या बीफ के साथ परोसा जाता है, लेकिन आप मांस के स्थान पर टोफू डालकर इसे शाकाहार के अनुकूल भी बना सकते हैं। अधिक मसालेदार विकल्प के लिए, हरी करी बनाने का प्रयास करें। इस क्लासिक व्यंजन में मलाईदार नारियल के दूध आधारित करी पेस्ट में पकाई गई सब्जियाँ होती हैं और उबले हुए चमेली चावल के ऊपर परोसी जाती हैं।

यदि आप कुछ हल्का लेकिन संतोषजनक ढूंढ रहे हैं, तो टॉम खा गाई, चिकन, नारियल के दूध, मिर्च और मशरूम से बना सूप आज़माएं। अंत में, यदि आप समुद्री भोजन के शौक़ीन हैं, तो प्ला रेड प्रिग आज़माएँ - मसालेदार मिर्च सॉस और ताज़ी जड़ी-बूटियों के साथ परोसी गई गहरी तली हुई मछली के फ़िललेट्स।

थाई पतन के लिए विचार
चिकन सूप I

चिकन सूप I रेसिपी को लगभग 2 घंटे और 50 मिनट में बनाया जा सकता है। यह रेसिपी 10 लोगों के लिए है। इस डिश के एक हिस्से में लगभग 9 ग्राम प्रोटीन , 7 ग्राम वसा और कुल 125 कैलोरी होती है। 49 सेंट प्रति सर्विंग के हिसाब से, यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 9% पूरा करती है । यह शरद ऋतु के लिए एकदम सही है। यह एक सस्ते हॉर डी'ओव्रे के रूप में अच्छी तरह से काम करता है। Allrecipes की इस रेसिपी में चिकन, अजवाइन, डिल और नमक और काली मिर्च की आवश्यकता होती है। यह रेसिपी 48 खाने के शौकीनों और रसोइयों को पसंद है। यदि आप ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त, पैलियोलिथिक और प्राइमल आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। कुल मिलाकर, यह रेसिपी 44% का ठोस स्पूनकुलर स्कोर अर्जित करती है। यदि आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान रेसिपीज़ पर एक नज़र डालें: टॉम खा सूप (थाई चिकन नारियल सूप) , एवगोलेमोनो सूप (उर्फ ग्रीक लेमन चिकन सूप) , और टॉम खा सूप (थाई चिकन नारियल सूप) ।

तेमपुरा चिकन विंग्स

टेम्पुरा चिकन विंग्स रेसिपी लगभग 1 घंटे और 5 मिनट में तैयार हो जाती है और यह निश्चित रूप से अमेरिकी भोजन के प्रेमियों के लिए एक अद्भुत ग्लूटेन मुक्त और डेयरी मुक्त विकल्प है। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग 16 ग्राम प्रोटीन , 27 ग्राम वसा और कुल 451 कैलोरी होती है। यह रेसिपी 10 लोगों के लिए है और प्रति सर्विंग की कीमत 84 सेंट है। 1 व्यक्ति ने यह रेसिपी बनाई है और दोबारा बनाएगा। यह एक बहुत ही उचित कीमत वाले हॉर डी'ओवरे के रूप में अच्छी तरह से काम करता है। यह आपके लिए टेस्ट ऑफ होम द्वारा लाया गया है। यदि आपके पास नींबू का रस, कॉर्नस्टार्च, चीनी और कुछ अन्य सामग्रियां हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। 25% के चम्मच स्कोर के साथ, यह व्यंजन इतना अद्भुत नहीं है। इसी तरह के व्यंजनों में टेम्पुरा डोनबुरी - टेंडन - टेम्पुरा राइस बाउल , रास्पबेरी हबानेरो सॉस (पीबी और जे विंग्स) के साथ मसालेदार थाई मूंगफली चिकन विंग्स , और ब्राउन बटर ओल्ड बे विंग्स (उर्फ अब तक का सबसे अच्छा चिकन विंग्स!) शामिल हैं।

सब्जी-भरी पिज़्ज़ा ब्रेड

वेजी-स्टफ्ड पिज्जा ब्रेड आपके मुख्य पाठ्यक्रम के प्रदर्शनों की सूची को बढ़ाने के लिए एक अच्छी रेसिपी हो सकती है। यह रेसिपी 512 कैलोरी , 18 ग्राम प्रोटीन और 31 ग्राम वसा के साथ 6 सर्विंग्स बनाती है। $1.51 प्रति सर्विंग के लिए, यह रेसिपी विटामिन और खनिजों की आपकी दैनिक आवश्यकताओं का 13% कवर करती है । केवल कुछ ही लोगों ने यह रेसिपी बनाई है, और 1 का कहना है कि यह सही है। दुकान पर जाएँ और मोज़ेरेला चीज़, हाफ-एंड-हाफ क्रीम, अजमोद के गुच्छे और कुछ अन्य चीज़ें ले आएँ और आज ही इसे बनाएं। यह रेसिपी भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है। यह आपके लिए Taste of Home द्वारा लाया गया है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 40 मिनट लगते हैं। 34% के स्पूनकुलर स्कोर के साथ, यह डिश इतनी आश्चर्यजनक नहीं है। वेजी पिज्जा फोकासिया ब्रेड , थाई वेजी नान ब्रेड पिज्जा और ग्रिल्ड वेजी फ्रेंच ब्रेड पिज्जा

क्रेम ब्रूले

यदि आपके पास रसोई में बिताने के लिए लगभग 15 मिनट हैं, तो क्रेम ब्रूली एक बेहतरीन ग्लूटेन मुक्त और लैक्टो ओवो शाकाहारी रेसिपी हो सकती है। $1.48 प्रति सर्विंग के लिए, यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 7% कवर करती है । इस मिठाई में प्रति सर्विंग 542 कैलोरी , 5 ग्राम प्रोटीन और 45 ग्राम वसा होती है। यह रेसिपी 8 लोगों के लिए है। यदि आपके पास चीनी, अंडे की जर्दी, भारी क्रीम का एक चौथाई हिस्सा और कुछ अन्य सामग्री हैं, तो आप इसे बना सकते हैं। यह रेसिपी 1 खाने के शौकीनों और रसोइयों को पसंद है। यह रेसिपी भूमध्यसागरीय व्यंजनों की खासियत है। यह आपके लिए Allrecipes द्वारा लाया गया है। सभी चीजों पर विचार करने के बाद , हमने तय किया कि यह रेसिपी 20% के स्पूनकुलर स्कोर की हकदार है । यह स्कोर काफी खराब है।

थाई सब्जियाँ

थाई सब्जियां शायद वही एशियाई रेसिपी हो सकती है जिसकी आपको तलाश है। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग 3 ग्राम प्रोटीन , 4 ग्राम वसा और कुल 70 कैलोरी होती हैं। यह ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त, पैलियोलिथिक और लैक्टो ओवो शाकाहारी रेसिपी 8 लोगों के लिए है और इसकी कीमत 67 सेंट प्रति सर्विंग है। यह रेसिपी 1 खाने के शौकीनों और रसोइयों को पसंद है। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 35 मिनट लगते हैं। टेस्ट ऑफ होम की इस रेसिपी में बेल मिर्च, मशरूम, लहसुन की कलियां और हरी बीन्स की जरूरत होती है। यह साइड डिश के रूप में भी अच्छा रहता है। कुल मिलाकर, इस रेसिपी को 81% का अद्भुत स्पूनकुलर स्कोर प्राप्त होता है।

फाल्कोनेटी का चिकन थाई सॉसेज

फाल्कोनेटी की चिकन थाई सॉसेज रेसिपी लगभग 40 मिनट में आपकी एशियाई लालसा को संतुष्ट कर सकती है। यह रेसिपी 30 लोगों को परोसती है। एक सर्विंग में 245 कैलोरी , 16 ग्राम प्रोटीन और 18 ग्राम वसा होती है। प्रति सर्विंग 79 सेंट के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 11% पूरा करता है । यह एक सस्ते हॉर डी'ओवरे के रूप में अच्छी तरह से काम करता है। बहुत से लोगों ने यह नुस्खा नहीं बनाया, और 8 लोग कहेंगे कि यह सही जगह पर है। इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए नारियल का दूध, लहसुन के दाने, पिसी हुई काली मिर्च और मुट्ठी भर अन्य सामग्रियों का मिश्रण आवश्यक है। यदि आप ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त, पैलियोलिथिक और प्राइमल आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। इसे फ़ूडनेटवर्क द्वारा आपके लिए लाया गया है। 38% के चम्मच स्कोर के साथ, यह व्यंजन काफी खराब है। यदि आपको यह रेसिपी पसंद है, तो इन समान व्यंजनों पर एक नज़र डालें: फाल्कोनेटी का चिकन थाई सॉसेज , थाई प्लेस फाड़ थाई चिकन थाई हॉट , और थाई सॉसेज सलाद ।

थाई आइस्ड चाय

थाई आइस्ड टी को शुरू से अंत तक लगभग 15 मिनट की आवश्यकता होती है। इस व्यंजन के एक हिस्से में लगभग 2 ग्राम प्रोटीन , 3 ग्राम वसा और कुल 97 कैलोरी होती है। यह रेसिपी 4 लोगों के लिए है और प्रति सर्विंग की कीमत 42 सेंट है। Allrecipes की इस रेसिपी में आधा-आधा, चीनी, टी बैग चाय और पानी की आवश्यकता होती है। इस रेसिपी को 82 लोगों ने आजमाया और पसंद किया है. एशियाई भोजन के शौकीनों के लिए यह एक सस्ता नुस्खा है। यह पेय पदार्थ के रूप में अच्छा काम करता है। यदि आप ग्लूटेन मुक्त और लैक्टो ओवो शाकाहारी आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। सभी बातों पर विचार करने के बाद, हमने निर्णय लिया कि यह नुस्खा 24% के चम्मच स्कोर का हकदार है । यह स्कोर काफ़ी ख़राब है. जिन उपयोगकर्ताओं को यह रेसिपी पसंद आई उन्हें थाई आइस्ड टी , थाई आइस्ड टी और थाई आइस्ड टी भी पसंद आई।

थाई फलों का सलाद

थाई फ्रूट सलाद एक ग्लूटेन मुक्त, डेयरी मुक्त और लैक्टो ओवो शाकाहारी हॉर डी'ओवरे है। यह रेसिपी 4 लोगों को परोसती है और इसकी कीमत प्रति सर्विंग $2.55 है। एक सर्विंग में 188 कैलोरी , 3 ग्राम प्रोटीन और 8 ग्राम वसा होती है । फ़ूडनेटवर्क की इस रेसिपी में शहद, थाई हॉट सॉस, तिल का तेल और अनानास की आवश्यकता होती है। 1 व्यक्ति को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतुष्टिदायक लगी। तैयारी से लेकर प्लेट तक, इस रेसिपी में लगभग 10 मिनट का समय लगता है। एशियाई भोजन के शौकीनों के लिए यह एक किफायती नुस्खा है। कुल मिलाकर, यह रेसिपी 71% का अच्छा चम्मच स्कोर अर्जित करती है। अगर आपको यह रेसिपी पसंद है, तो आपको क्रीमी ग्लेज़्ड ड्रेसिंग के साथ फ्रूट सलाद {मेरा पसंदीदा फ्रूट सलाद} , पालक स्टोन फ्रूट सलाद: गर्मियों का सबसे अच्छा फ्रूट मेड डिनर , और फ्रूट सलाद, फ्रूट सलाद कैसे बनाएं जैसी रेसिपी भी पसंद आ सकती हैं। फल ।

पेपरिका चिकन जांघें

पैपरिका चिकन थाई रेसिपी को लगभग 1 घंटे और 5 मिनट में बनाया जा सकता है। इस डिश के एक हिस्से में लगभग 26 ग्राम प्रोटीन , 12 ग्राम वसा और कुल 334 कैलोरी होती है। यह रेसिपी 8 लोगों के लिए है। $1.17 प्रति सर्विंग के हिसाब से, यह रेसिपी आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक ज़रूरतों का 18% पूरा करती है । यह मुख्य कोर्स के तौर पर भी बढ़िया काम करती है। 1 व्यक्ति ने यह रेसिपी बनाई है और इसे फिर से बनाएगा। टेस्ट ऑफ़ होम की इस रेसिपी में नमक, मशरूम, अजमोद और आटे की ज़रूरत होती है। 47% के स्पूनकुलर स्कोर के साथ, यह डिश बेहतरीन है। इसी तरह की रेसिपी के लिए चिकन थाई पैपरिका , चिकन थाई पैपरिका और चिकन थाई पैपरिका आज़माएँ।

दो के लिए चैंपियन लैम्ब बर्गर

दो लोगों के लिए चैंपियन लैम्ब बर्गर रेसिपी लगभग 25 मिनट में आपकी अमेरिकी लालसा को संतुष्ट कर सकती है। $3.23 प्रति सर्विंग के लिए, यह नुस्खा आपके विटामिन और खनिजों की दैनिक आवश्यकताओं का 22% पूरा करता है । एक सर्विंग में 701 कैलोरी , 34 ग्राम प्रोटीन और 45 ग्राम वसा होती है । यह रेसिपी 2 लोगों को परोसती है। 1 व्यक्ति को यह रेसिपी स्वादिष्ट और संतुष्टिदायक लगी। यह वैलेंटाइन डे के लिए काफी महंगे मुख्य व्यंजन के रूप में अच्छा काम करता है। इस रेसिपी को इतना स्वादिष्ट बनाने के लिए मेंहदी, चीनी, जैतून का तेल और मुट्ठी भर अन्य सामग्री का मिश्रण ही आवश्यक है। यह आपके लिए टेस्ट ऑफ होम द्वारा लाया गया है। यदि आप डेयरी मुक्त आहार का पालन कर रहे हैं तो यह एक अच्छा विकल्प है। सभी कारकों को ध्यान में रखते हुए, यह रेसिपी 57% का चम्मच स्कोर अर्जित करती है , जो काफी अच्छा है। जिन उपयोगकर्ताओं को यह रेसिपी पसंद आई, उन्हें चैंपियन लैम्ब बर्गर फॉर टू , चैंपियन लैम्ब बर्गर और पीनट सॉस के साथ थाई वेजी बर्गर भी पसंद आए - एक चैंपियन की तरह पकाएं एक चैंपियन की तरह पकाएं।

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